Bí quyết giảm mỡ bụng sau sinh chỉ với những nguyên liệu tại gia

Khi cuộc sống đang ngày càng trở nên áp lực thì những đồ ăn chứa nhiều chất béo sẽ khiến cho phần lớn chị em phụ nữ đang mang thai hoặc sau khi sinh dễ dẫn tới hiện tượng ăn uống không kiểm soát. Từ đó gây ra vòng eo ngày càng to và chảy sệ. Ngay sau đây hãy cùng chúng tôi tìm hiểu những Bí quyết giảm mỡ bụng sau sinh chỉ với những nguyên liệu tại gia đơn giản chỉ tốn chưa tới 100 nghìn thôi nhé!

Bí quyết giảm mỡ bụng sau sinh

Để giảm mỡ bụng sau sinh đạt hiệu quả, bạn hoàn toàn có thể sử dụng những cách đơn giản sau:

Nghệ tươi, gừng tươi và rượu trắng

Tác dụng

Nghệ được biết tới là một trong những thành phần có tác dụng làm căng da bụng, tái tạo và giúp làn da mịn màng, trắng hồng hơn.

Cách tiêu diệt mỡ bụng bằng nguyên liệu rẻ tiền

Cách tiêu diệt mỡ bụng bằng nguyên liệu rẻ tiền

Tinh dầu gừng có chứa ginggerol giúp việc đốt cháy mỡ thừa ở vùng bụng đạt hiệu quả hơn.

Nếu như hai nguyên liệu này kết hợp với rượu sẽ giúp tinh dầu gừng và nghệ phát huy được công hiệu tốt hơn.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

– Gừng: 1kg

– Nghệ: 1kg

– Rượu trắng: 4 lít

– Lọ thủy tinh: 5 lít

Bí quyết giảm mỡ bụng sau sinh cực nhanh

Bí quyết giảm mỡ bụng sau sinh cực nhanh

Cách thực hiện

– Đầu tiên bạn đem nghệ và gừng đi rửa sạch, sau đó cạo vỏ, giã cho nát

– Cho hai nguyên liệu này vào trong hũ, đổ rượu vào cùng sao cho rượu ngập nguyên liệu khoảng 2 đốt ngón tay là được.

– Đậy nắp và để ở nơi thoáng mát bảo quản.

– Sau khoảng thời gian 2 tháng, bạn đem rượu ra dùng.

Cách dùng

Sử dụng rượu xoa bóp thật nhẹ nhàng vào vùng bụng

Sử dụng rượu xoa bóp thật nhẹ nhàng vào vùng bụng

– Sử dụng rượu xoa bóp thật nhẹ nhàng vào vùng bụng.

– Bên cạnh đó bạn cũng có thể cho vào cùng với nước tắm hàng ngày

– Mỗi tuần nên thực hiện 3 lần để đem lại hiệu quả tốt nhất.

>> Loại thuốc giảm cân an toàn và hiệu quả chỉ cần dùng trong 1 ngày

Muối nóng

Tác dụng:

Muối nóng chính là bí quyết giảm mỡ bụng sau sinh đơn giản, hiệu quả. Giúp vòng 2 nhanh chóng thon gọn và săn chắc hơn. Bên cạnh đó, muối còn được dùng với công dụng chữa lạnh bụng ở phụ nữ sau khi sinh.

Nguyên liệu cần có:

Cách giảm cân bằng muối

Cách giảm cân siêu tốc bằng muối

– Muối ăn hạt nhỏ lượng vừa đủ.

Cách thực hiện:

– Bạn đem muối đi rang cho nóng

– Khi nào thấy muối bớt nóng thì cho vào trong một chiếc khăn bông.

– Sử dụng khăn này chườm trực tiếp vào vùng bụng

Cách dùng

Mỗi ngày chườm 2 lần, mỗi lần thực hiện khoảng 30 phút.

Chườm muối nóng, bí quyết giảm cân của phụ nữ sau sinh

Chườm muối nóng, bí quyết giảm cân của phụ nữ sau sinh

Bên cạnh đó, nếu như bạn kết hợp cùng với lá ngải cứu và gừng vào cùng muối sẽ khiến các mạch máu ở vùng bụng được co lại nhanh hơn, đồng thời giúp tử cung nhanh được phục hồi.

Cùng với hai cách giảm béo bụng đơn giản chúng tôi vừa chia sẻ ở trên, chỉ cần bạn áp dụng chăm chỉ trong thời gian 1 tháng sẽ thấy được hiệu quả bất ngờ mà nó đem lại đấy nhé!

Chúc các bạn thành công!

>>> Xem thêm: Muốn giảm 3 cân trong 1 tuần, đừng bỏ qua 2 loại nước thần thánh này




Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *