Bạn có biết đến cách giảm cân bằng muối rẻ mà hiệu quả hay không?

Sử dụng muối để giảm cân là cách đốt cháy mỡ thừa rất hiệu quả đã và đang được chị em phụ nữ áp dụng. Thay vì phải tốn kém hàng chục triệu đồng cho việc phẫu thuật thẩm mỹ hút mỡ thừa, hay dùng kem tan mỡ, phái đẹp hoàn toàn có thể dùng phương pháp giảm cân tiết kiệm này ngay tại nhà mình.

Tác dụng của muối với việc giảm cân

➤ Xem Thêm: Liệu pháp giảm cân nhanh chóng nhờ tác dụng của mướp đắng

➥ Góc Hé Mở: Tuyệt chiêu giảm cân bằng cỏ ngựa giảm 10cm chỉ trong  10 ngày.

Chúng ta không thể phủ nhận những tác dụng tuyệt vời mà muối mang đến có thể thay thế cả thuốc giảm cân, như chữa bệnh, làm gia vị cho thức ăn, làm đẹp…Cơ chế giảm béo của muối là trước tiên sẽ tẩy da chết trên khu vực cần giảm béo, sau đó các dưỡng chất của muối sẽ làm tan mỡ, thẩm thấu qua da một cách dễ dàng. Theo các chuyên gia thẩm mỹ, sở dĩ cách giảm cân bằng muối mang lại hiệu quả cao là do khi muối được làm nóng, nhiệt độ này sẽ được giữ rất lâu, có khả năng làm tan lớp mỡ thừa trên cơ thể, giúp số đo các vòng được săn chắc, thon gọn.

Tác dụng giảm cân của muối

Tác dụng giảm cân của muối

Khi sử dụng cách giảm cân bằng muối, việc mát xa để lưu thông khí huyết, giúp việc giảm cân được hiệu quả hơn là điều không thể bỏ qua. Với những chị em không có thời gian đi đến các thẩm mỹ viện để giảm cân, có thể rang muối tại nhà, sau đó chườm nóng lên chỗ cần giảm mỡ, kết hợp với các động tác mát xa nhẹ nhàng. Chỉ với 1 kg muối/ lần sử dụng, 1 tuần làm 3 – 4 lần, chỉ sau 1 tháng, bạn sẽ thấy các số đo trên cơ thể mình được thon gọn đáng kể.

Tuy nhiên, chị em nên lưu ý,  cần sử dụng loại khăn hoặc vải thoáng khí nhưng đủ dày để tránh gây tổn thương cho da. Khi chườm, chị em nên kết hợp với các động tác massage để việc chườm muối có hiệu quả hơn, đồng thời giúp cơ thể cân bằng hơn. Chườm túi muối rang tới khi độ nóng giảm dần và túi chườm nguội đi.

Những lưu ý trong quá trình sử dụng muối để giảm cân

Ngoài ra, nếu có thời gian, các bạn có thể áp dụng thêm cách giảm cân bằng muối rang gừng. So với việc chỉ rang muối rồi quấn nóng, phương pháp kết hợp với gừng tươi có phức tạp hơn một chút nhưng hiệu quả lại nhanh chóng hơn.

Cách sử dụng muối an toàn và hiệu quả

Cách sử dụng muối an toàn và hiệu quả

Cần chuẩn bị khoảng 01kg gừng tươi + 250g muối hạt. Sơ chế gừng bằng cách cạo vỏ qua rồi rửa sạch, bỏ vào cối xay sơ qua hoặc giã nhỏ. Tiếp đó, cho gừng vào đã giã nhỏ vào rang nóng cùng muối. Lưu ý không cần rang quá khô, chỉ cần làm nóng lên rồi cho vào miếng vải bông, bọc kín lại, đem chườm ngay lên bụng.

Trong khi chườm muối gừng, kết hợp mát xa nhẹ nhàng vùng da bụng. Thực hiện đều đặn trong khoảng 15 – 20 phút, đến khi muối gừng đã nguội hẳn, làm khoảng 2 lần mỗi ngày để thấy rõ hiệu quả giảm béo cho vùng bụng.

Rõ ràng muối là phương pháp rất an toàn, hiệu quả, không gây hại tới bất kì bộ phận nào trong cơ thể vì không dùng nạp qua đường ăn uống. Tuy nhiên, cách giảm béo này đòi hỏi bạn phải có một chút thời gian, sự kiên trì để có thể đạt được hiệu quả như mong muốn.




Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *